Muitas pessoas queremdentes mais brancosmas tratamentos profissionais podem ser bastante caros. Para aqueles de nós que não querem gastar muito com um tratamento especializado, os melhores pastas de dente clareadoras são uma alternativa acessível e segura. Métodos caseiros correm o risco de danificar o esmalte e, embora os kits de luz azul possam trazer resultados visíveis, o uso frequente pode levar a sensibilidade dentária e desconforto nas gengivas.
Dentista estético e co-fundadora da marca de pastas de dente em tablete Pärla,Dr. Rhona Eskanderexplica que, quando se trata da cor dos seus dentes: “As manchas podem ser extrínsecas (ou manchas superficiais) ou intrínsecas (ou manchas que ocorrem dentro do dente). O pasta de dente que contém sílica, um ingrediente abrasivo, remove as manchas extrínsecas esfregando a superfície dos seus dentes. Aquelas que também contêm o agente clareador peróxido de hidrogênio podem clarear tanto as manchas extrínsecas quanto as intrínsecas.”
O Dr. Eskander observa que pastas de dente clareadoras podem eliminar mais manchas do que as pastas comuns voltadas apenas para a saúde bucal, mas elas têm seus limites, seus dentes só podem ficar tão brancos assim, e tentar ir além disso não é recomendado.
Todo mundo tem um nível básico, sem falar que os ativos presentes nos pastas de dente clareadoras não são tão fortes quanto os que você pode obter por um dentista”, diz ela. “Além disso, se seus dentes perderam esmalte, então a dentina, que é a estrutura de suporte dos nossos dentes, que fica imediatamente abaixo do esmalte, torna-se visível. É mais amarelada e menos propensa ao clareamento eficaz.
Nos últimos vários meses, eu testei uma série de pastas de dente clareadoras para ver quais realmente funcionam. Enquanto eu mantinha em mente o conselho do Dr. Eskander, fiquei verdadeiramente impressionado com os resultados das melhores opções. Continue lendo para ver o que chamou atenção.
Leia mais:Melhores escovas de dente elétricas, testadas e aprovadas por um crítico de tecnologia
Os melhores pastas de dente clareadoras para 2026 são:
- Melhor geralmente– Pasta de dente clareadora diária Rapid White: £9,50,Amazon.co.uk
- Melhor compra com orçamento limitado– Arm & Hammer Advanced White Pro: £2,32,Amazon.co.uk
- Melhor opção de alta tecnologia– Pasta de dente clareadora Swissdent Extreme: £19,99,Amazon.co.uk
- Melhor para manchas difíceis– Pasta de dente branca polida forte Pearl Drops: £7,Amazon.co.uk
- Melhor para resultados rápidos– Pasta de dente 3D White Clinical Whitening Restore Power: £9,65,Amazon.co.uk
Como eu testei
Usei cada um desses pastas de dente clareadoras por um mês, escovando duas vezes por dia durante dois minutos. Eu me concentrei em seu custo-benefício, sabor, eficácia no clareamento e sensibilidade. Você pode encontrar meus critérios completos de teste no final deste guia.
Leia mais:Melhores kits de clareamento dental, testados por especialistas para reverter manchas
Pastilha de branqueamento diário para dentes brancos
Melhor:pasta de dente clareadora em geral
Tamanho:100 ml
Por que amamos isso
- Os resultados foram rápidos
Anote
- O sabor mentolado é intenso, o que algumas pessoas podem não gostar
Este produto promete clareamento rápido e duradouro. Eu me perguntei se essas alegações eram um pouco exageradas, mas fiquei impressionado. A fórmula remove ativamente manchas difíceis causadas por café, chá, vinho tinto e até mesmo pelo tabagismo, e enquanto meu único vício dessa lista é um chá verde diário, certamente tinha manchas suficientes para que esse pasta dental tivesse algo com o que trabalhar – e funcionou. A fórmula contém altos níveis de sílicas clareadoras, que proporcionam remoção eficaz de manchas, sem danificar o esmalte dos dentes. Isso significava que não havia sensibilidade, algo comum em produtos clareadores muito fortes. Além disso, ela é rica em flúor, que ajuda a fortalecer o esmalte e proteger contra cáries, bem como polifosfatos e PVP, que ajudam a prevenir a formação de tártaro e placa – o que mais você poderia querer de uma pasta dental? O meu hálito ficou mais fresco por mais tempo, comparado ao uso de outras pastas dentais, e meus dentes pareciam mais brilhantes e pelo menos um tom mais claros – o que é bastante impressionante.
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Arm & Hammer Advanced White Pro
Melhor:pastilha de dentifício clareadora de orçamento
Tamanho:75 ml
Por que amamos isso
- Sem problemas de sensibilidade
- Placa tratada
Levemente mentolada e suave, esse pasta de dente foi fácil de usar, e, embora contenha bicarbonato de sódio – um abrasivo suave que remove manchas superficiais – não tem textura granulada. Ele não espuma tanto quanto outras pastas de dente que testei, mas você certamente sente que teve uma boa limpeza. Percebi que meus dentes pareciam um pouco mais brancos após algumas semanas, mas também pareciam muito brilhantes e vibrantes. Como bônus, não tive nenhum problema de sensibilidade ao testar essa pasta de dente, e fiquei realmente impressionado com a eficácia com que removeu placa na linha das gengivas.
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Pasta de dente branca polida forte
Melhor:Pasta de dente clareadora para manchas difíceis
Tamanho:75 ml
Por que amamos isso
- Adicionada suavidade e brilho, bem como clareza
- Impressionante na remoção de manchas difíceis
Contendo perlita, um agente de polimento de grau odontológico, esse creme dental promete deixar seus dentes até quatro tons mais brancos em apenas três semanas – e acho que ele cumpriu. É fácil de usar, forma espuma bem quando escovando e tem um sabor levemente mentolado que é suficiente para deixar sua boca sensação de frescor e limpeza.
Meus dentes ficaram super lisos após usar, e eles tinham um belo brilho. Em termos de quanto tempo levou para notar uma diferença na cor, diria que cerca de duas semanas. Nesse ponto, meus dentes pareciam pelo menos um tom (se não dois) mais claros. No entanto, o que realmente me impressionou foi como suas capacidades de polimento não apenas tornaram meus dentes mais brancos em geral, mas também removeram manchas que se acumularam em uma área de apertamento nos meus dentes inferiores, que outros pastas de dente nunca conseguiram eliminar.
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Pastilha de dente Oral-B 3D White Clínico Clareamento Restaurar Poder Fresco
Melhor:pasta de dente clareadora para resultados rápidos
Tamanho:70ml
Por que amamos isso
- Leva apenas alguns dias para notar melhorias
Anote
- O sabor de menta pode ser muito intenso para alguns
Este pasta desbotada é tão fresca e mentolada quanto possível, o que foi uma adição bem-vinda à sua capacidade de clareamento, pois algumas das outras pastas de dente que testei perderam pontos no departamento da respiração fresca. Além do intenso sabor mentolado, não demorou muito – apenas alguns dias, na verdade – para eu notar uma diferença nas manchas existentes nos meus dentes. Após duas semanas, ficou claro que este produto funcionou bem para reduzir a acumulação de manchas dos alimentos e bebidas que consumo, nomeadamente chá verde, molho de tomate, molho de soja e vinagre balsâmico. Graças ao método de quatro etapas da pasta dental – soltando, levantando, polindo e protegendo – meus dentes parecem mais lisos e parecem mais brilhantes e claros.
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Creme dental Colgate Max White Ultimate Renewal para clareamento
Melhor:Pasta de dente clareadora para remoção de manchas superficiais
Tamanho:75 ml
Por que amamos isso
- Luta contra manchas difíceis, incluindo vinho tinto
Anote
- Sabor estranho
Um estudo clínico realizado com 76 pessoas que tinham manchas causadas por alimentos e bebidas mostrou que este pasta de dente tem a capacidade de reverter até 15 anos de descoloração. Foi isso o que aconteceu quando eu testei? Bem, no final das contas, é difícil dizer quantos anos de mancha ele removeu dos meus dentes, mas certamente fez uma diferença.
A pasta é lisa, em vez de granulada, e é espessa e agradável. Ela limpa bem, deixando os dentes com uma sensação super lisa, e os ingredientes de clareamento profissional presentes na fórmula ajudam a remover manchas – o vinho tinto não teve chance contra isso. No entanto, houve uma área onde senti que havia espaço para melhoria, que foi o sabor e o efeito de respiração fresca subsequente.
Este pasta de dente em particular tem um sabor bastante peculiar, não é nada mentolado, na minha opinião – embora elimine o hálito matinal, ele não deixa um cheiro fresco de menta na sua boca, significando que o uso de enxaguante bucal após a limpeza era absolutamente necessário.
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Pastas dentais Corsodyl proteção completa clareamento
Melhor:pastilhas de clareamento para gengivas e dentes sensíveis
Tamanho:75 ml
Por que amamos isso
- Excelente para dentes sensíveis
- Não o sabor tradicional de menta
Este pasta de dente tem um sabor medicinal, o que significou que eu não obtive aquela respiração fresca tradicional de menta com que me associava a dentes limpos. No entanto, ele oferece uma sensação de limpeza e meus dentes definitivamente pareciam mais brancos após uso prolongado.
Ao lidar com a sensibilidade, fiquei surpreso ao perceber que esse creme dental conseguia remover manchas sem irritar as gengivas. Também ajudou a reduzir a inflamação que desenvolvi após testar outros dentifícios. Em geral, percebi menos sensibilidade durante o teste deste creme dental.
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Pastilha de dentes clareadora Marvis
Melhor:Pastas de dente clareadoras elegantes
Tamanho:85 ml
Por que amamos isso
- Marca elegante
- Final refrescante e suave
- Percebi uma diferença notável após dois dias
Destacando-se no mundo odontológico com aparência estéril, a Marvis consegue combinar moda e funcionalidade, graças à sua marca elegante e fórmula eficiente de clareamento. Fundada em 1958, a marca italiana encontrou um status surpreendente de estilo nas últimas décadas, graças ao seu embalagem desejável e amigável ao meio ambiente.
É no extremo mais caro do mercado, mas não é apenas uma bela aparência. Ao contrário de alguns produtos clareadores, a fórmula espessa da Marvis é cremosa, em vez de granulada ou pastosa, funcionando para limpar e condicionar gengivas e dentes – e achei que era agradavelmente mentolada e fresca.
Além de deixar minha boca com a sensação de limpeza completa, percebi o efeito clareador em poucos dias. Após duas semanas, eu (uma consumidora obsessiva de café que também adora uma taça de vinho tinto) tinha um brilho muito mais claro e brilhante nos dentes. O pasta de dente Marvis não é apenas uma bela adição ao seu armário do banheiro, mas também é muito eficiente.
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Pasta de dente clareadora PAP+
Melhor:pastilha de dente clareadora sem peróxido
Tamanho:40g
Por que amamos isso
- Manchas removidas visivelmente em poucos dias
Anote
- Falta sabor mentolado
- Difícil de espremer da tubulação
Para uma clareza máxima, abrasivos juntamente com peróxido de clareamento dos dentes geralmente são usados para obter dentes o mais brancos possível. No entanto, o Hismile usa ácido phthalimidoperoxycaproico (PAP), em vez de peróxidos, para oferecer um efeito de clareamento mais suave – mas ainda perceptível. Eu notei claramente como isso era mais suave do que outros pastas de dente baseadas em peróxido que eu experimentei.
Gengivas sensíveis, sangramento ou sensibilidade dentária são todas condições que podem frequentemente resultar de produtos de clareamento pesados, até mesmo pasta de dente, mas, com este, eu não experimentei nenhum desses efeitos colaterais. Fiquei bastante surpreso, porque esta pasta de dente sem espuma, com aparência de soro iridescente, removeu manchas em poucos dias.
Enquanto fiquei impressionado com sua capacidade de clareamento, achamos que faltava um sabor fresco de menta, era difícil de espremer da sua tubo e a natureza líquida significava que, por vezes, servimos em excesso.
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Pílulas de pasta de dente sem plástico
Melhor:pastilhas de pasta de dente clareadora
Tamanho:62 comprimidos
Por que amamos isso
- Pastas de dente e embalagens ecológicas
- Acrescenta brilho fosco aos dentes
- Incrivelmente suave
Anote
- Tabletas exigem algum tempo para se acostumar
Após uma vida inteira usando pastas tradicionais, mudar para as cápsulas exigiu algum tempo para se acostumar. Essas cápsulas formuladas pelo dentista, com embalagem ecológica, precisam ser mastigadas por cinco segundos antes de começar a escovar, o que significa que eu precisei fazer um pouco de treinamento mental para parar com minha inclinação natural de engolir após mastigar. Também precisei lembrar-me de não enxaguar a boca após escovar, pois cada cápsula contém B12 e vitamina E. Esses são vitais para manter gengivas saudáveis, bem como um sistema imunológico saudável, então enxaguar a fórmula é algo proibido.
Ao lidar com a remoção de manchas, esta fórmula fresca e espumosa contém hidroxiapatita, um mineral novo e promissor que é o componente básico do esmalte natural. Ela fecha todos os poros abertos nos dentes e, em conjunto com outros ingredientes clareadores, bloqueia a formação de manchas e adiciona um brilho lustrado aos dentes, tudo isso sendo extremamente suave.
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Pasta de dente LMD branco ultra londrino polido
Melhor:pastilha de dente clareadora vegana
Tamanho:75 ml
Por que amamos isso
- Nenhuma questão de sensibilidade após o uso
Anote
- Caro para o que é
Um sabor naturalmente mentolado derivado de folhas de hortelã selvagem e hortelã-pimenta, combinado com o limpador profundo de bicarbonato de sódio e o flúor combatente de cáries, forma um pasta de dente que podemos apoiar. Também é livre de SLS (sulfato de lauril sódio), mas ainda espuma bem e constatamos que, durante os testes, nossos dentes pareciam mais brilhantes e claros. A fórmula é amigável ao veganismo, não testada em animais e bastante “limpa”, e não sentimos sensibilidade ao usar esta pasta clareadora também.
Nossa única reclamação é que, pelo preço, esperávamos um pouco mais de inovação em termos da sua fórmula – embora deixasse nossos dentes mais brancos, é bastante padrão, basicamente composta por sílica e bicarbonato de sódio, que apenas remove fisicamente as manchas superficiais.
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Pasta de dente clareadora Selahatin amorist
Melhor:pastilha dental branqueadora de luxo
Tamanho:75 ml
Por que amamos isso
- Dentes dois tons mais claros
- Químicos inteligentes usados para proteger o esmalte
Este creme com infusão de hortelã, hortelã-pimenta e mentol é um dos dentifícios mais luxuosos que já vi. A estética da tubo é minimalista e se parece mais com uma máscara facial ou creme para as mãos desejada. Não apenas elevou a aparência da minha pia do banheiro, a fórmula possui vários ingredientes que você encontraria em seus produtos de cuidados com a pele – não tão surpreendente quando descobre-se que é fabricado na Suíça, um verdadeiro centro de cosméticos.
A hidroxiapatita ajudou a proteger a camada externa dos meus dentes, impedindo a degradação do esmalte, enquanto ativos anti-inflamatórios ajudaram a melhorar a saúde das gengivas, e a edelweiss suíça, um potente antioxidante, ajudou a equilibrar as bactérias. Há até um aminoácido hidratante para aliviar a secura.
A pergunta permanece, no entanto, se realmente clareou meus dentes? Em resumo, sim. Uma mistura de ingredientes esfoliantes e clareadores, sílica e bicarbonato de sódio, deixaram meus dentes cerca de duas tonalidades mais claras e muito mais brilhantes.
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Pasta dental Sensodyne Extra Clareadora com flúor para dentes sensíveis
Melhor:pastilhas de clareamento para bocas secas
Tamanho:100ml
Por que amamos isso
- Sem sulfato
Anote
- Clareamento sutil
Como pasta dental sem sulfato, este produto é um pouco mais suave na boca e menos propenso a irritar a mucosa oral – a membrana de tecido mole que reveste o interior da boca e protege os tecidos subjacentes. A mucosa oral também secreta saliva, então, para aqueles que frequentemente sofrem com a boca seca, uma pasta dental sem sulfato pode ajudá-los a evitar agravar esse problema. Após meses usando alinhadores plásticos para alinhar os dentes, a boca seca tornou-se um problema para mim. Esta pasta dental com textura lisa e cremosa tem sabor refrescante de menta e deixou os dentes do nosso avaliador com uma sensação extra de limpeza. Ela forma espuma bem, apesar de ser sem sulfato, e, após um mês de uso, percebi uma melhora sutil na clareza dos meus dentes. Embora não fosse uma mudança dramática, os dentes estavam certamente mais brilhantes, e eu também experimentei menos secura.
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Pastilha de cuidados bucais Spotlight ultra branqueamento profissional
Melhor:Pasta de dente clareadora profissional
Tamanho:100 ml
Por que amamos isso
- Respiração fresca de longa duração
- Amigável aos dentes e gengivas
Formulado por dentistas, esse pasta de dente ajuda a clarear enquanto fortalece os dentes, tornando-o uma ótima opção para aqueles que desejam iluminar seu sorriso da maneira mais suave possível. A pasta de dente é um pouco líquida, o que levou algum tempo para se acostumar, mas ela espuma bem durante a escovação, e o sabor mentolado é refrescante, porém suave, deixando sua boca sensação de frescor por horas, sem nenhuma depois-sabor dominante. É livre de parabenos, silicones e sulfato de lauril sódio (SLS), então é mais suave para as gengivas e não deixa aquela sensação seca e desconfortável que algumas pastas podem causar. Quanto aos efeitos clareadores, após usá-la diariamente por um mês, vimos resultados notáveis. Meus dentes estavam mais uniformes e tinham menos manchas em geral. O clareamento foi especialmente visível nas áreas que anteriormente haviam sido manchadas pelo café e chá. Ao final do mês, eu me senti confiante de que essa pasta de dente conseguiu clarear nosso sorriso, ao mesmo tempo em que era gentil com nossos dentes e gengivas.
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Pasta dental branqueadora Swissdent Extreme
Melhor:pasta de dente branqueadora de alta tecnologia
Tamanho:100 ml
Por que amamos isso
- Fórmula patenteada
- Limpeza superior
Anote
- Caro
Fiquei um pouco surpreso com o preço deste pasta dental, mas vale o dinheiro por uma razão. A fórmula patenteada é uma mistura de peróxido de cálcio micrometizado e enzimas de frutas que removem suavemente a placa incômoda, enquanto agentes polidores eliminam manchas. Ele também inclui ingredientes ativos de skincare de padrão ouro, como a coenzima Q10 e a vitamina E, para promover gengivas saudáveis. Meus dentes pareciam diferentes? Bem, é difícil dizer se houve alguma melhora em termos de saúde das gengivas, mas eu adorei como meus dentes ficaram limpos após usar esse produto. Acúmulo na parte de trás dos dentes às vezes é difícil de remover, mas com essa pasta, limpar meus dentes foi fácil. Em relação ao clareamento, também não tive nada a reclamar – embora eu tenha obtido resultados semelhantes com opções mais baratas, e é bom lembrar que há limites no quanto um pasta dental pode clarear. No entanto, você poderia argumentar que os ingredientes ativos de clareamento e saúde bucal, patenteados e bem pensados, não podem ser encontrados a preços do comércio.
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Suas perguntas sobre pastas de dente clareadoras respondidas
Qual é o melhor pasta de dente clareadora?
É melhor ser realista sobre quão brancos seus dentes realmente ficarão ao usar um pasta de dente clareadora sozinha. Se você fuma e/ou come e bebe muitos ingredientes que mancham os dentes, pode ter décadas de manchas que a pasta de dente sozinha não consegue resolver. Além disso, os filtros das redes sociais e a popularidade de lentes e resinas também podem ter distorcido sua ideia de quão brancos podem realmente ser os dentes naturais. Desde que você mantenha isso em mente, acredito que, como eu, você ficará agradavelmente surpreso com o quanto muda ao trocar para uma pasta de dente clareadora.
Quando se trata de escolher o melhor do grupo, oPasta dental clareadora diária Rapid Whitesaíu em primeiro lugar. Fiquei profundamente impressionado com o fato de não causar nenhuma sensibilidade, ao mesmo tempo que clareou muito bem e em uma velocidade impressionante. Além disso, a redução na acumulação de placa que experimentei contribuiu para o brilho geral dos meus dentes, o que fez deste o meu favorito.
Como eu testei os melhores pastas de dente clareadoras
Testei cada um desses kits de clareamento dental por um mês de cada vez. Escovei dia e noite, por dois minutos recomendados por sessão, usando oEscova dental elétrica Oral-B iO 9 Ultimate Clean, para garantir a consistência. Quando chegou à minha nota final, levei em consideração:
- Preço:Eu considerei como cada pasta de dente se saiu em comparação com seu custo para ver qual oferecia o melhor valor para o dinheiro.
- Sabor:Notei o sabor de cada pasta de dente, se era agradável, forte ou deixava algum resíduo.
- Fator de respiração fresca:Eu verifiquei para ver por quanto tempo minha respiração parecia fresca após escovar os dentes.
- Sensibilidade:Testei se o pasta de dente causou algum desconforto ou irritação, especialmente nos dentes ou gengivas sensíveis.
- Clareamento:Durante o período de teste, acompanhei quão efetivamente cada pasta de dente clareava meus dentes com o uso regular e se ela reduzia visivelmente manchas.
Como funciona o pasta de dente clareadora?
Ao falar sobre clareamento dental em casa, as marcas utilizam uma variedade de ingredientes. O carvão é popular, pois extrai impurezas da esmalte (a camada externa dos seus dentes), enquanto algumas utilizam abrasivos para dissolver manchas. Outros ingredientes comuns para clareamento são o peróxido de hidrogênio (que clareia os dentes por meio de branqueamento) e a sílica, que pode remover manchas superficiais.
Pode levar várias semanas para perceber uma diferença com o uso regular, então a consistência é essencial para dentes mais brancos e mais claros. Você também pode ajudar a manter o branco dos seus dentes evitando alimentos e bebidas como café, vinho tinto, beterraba e amoras.
O pasta de dente clareadora é segura?
Se você estiver usando um pasta de dente remoção de manchas que contém abrasivos para dissolver as manchas, ela pode enfraquecer o esmalte dos dentes, neste caso, sempre é uma boa ideia também usar uma pasta de dente que fortalece o esmalte. Quanto mais saudável for o seu esmalte, maior será a chance de proteger os dentes das manchas.
A maioria dos pastas de dente clareadoras é projetada para uso diário, a menos que especificado em contrário nas instruções. No entanto, se você tiver dentes particularmente sensíveis, geralmente é recomendado alternar com sua pasta de dente regular.
Quanto tempo a pasta de dente clareadora leva para começar a ter efeito?
A maioria dos pastas de dente clareadoras funciona gradualmente, ajudando a remover manchas do dia a dia antes que se fixem, mas geralmente leva de duas a seis semanas de uso constante, dependendo de quão profundas são as manchas. Para resultados mais rápidos, procure por uma pasta de dente com covarina azul, que pode criar um efeito de clareamento imediato.
Por que você pode confiar nas avaliações do IndyBest
Amerley Ollennué uma escritora de beleza e estilo de vida premiada. Ela tem um interesse particular na interseção entre beleza e saúde, abordando frequentemente temas como estigmas em torno da perda de peso, acne em adultos e saúde dos cabelos. É por isso que você pode confiar que ela analisou cuidadosamente os ingredientes dos pastas de dente clareadoras assim como os resultados finais.
Conheça o especialista
- Dr. Rhona Eskander:Dentista estético e co-fundadora da marca de pastas de dente em tablete Pärla
Precisa de um novo escovão também? Leia nossorevisão dos melhores escovas de dente elétricas
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